日程
2011年5月20-21日
山域
一ノ倉南稜
メンバー
L吉居、鈴木
行程
今夏の剱岳登攀に向けて本チャン練習を行う目的で初夏の一ノ倉を計画した。武志くんが参加できなくなったので２人で行ってきた。
5/20(金)
22:00東戸塚駅－2:00谷川岳ロープウェイ駐車場着（仮眠）
5/21(土)
3:45駐車場発－4:30出合着－6:30南稜テラス/登攀開始－9:15登攀終了－9:30６ルンゼ下降開始－13:00南稜テラス着－15:15出合着－15:50駐車場着
仮眠１時間だと眠いが、早く取り付きたいので暗いうちに駐車場を出発した。ゲートこそ開放されていないが南稜はこそこそ混むと予想したが、５月は出合まで雪渓残り、テールリッジまでのアプローチが楽になる。この時期に登らない手はない。
テラスから１Ｐ目吉居、以降ツルベで行く。鈴木くんは初一ノ倉＆初本チャンリードだが、三ツ峠で練習しているｚでスムーズだった。とはいえ馬の背リッジで１Ｐ差をつけていた後続パーティに追いつかれてしまった。
この日は南稜４～５パーティ、中央稜２パーティ （烏帽子奥壁、衝立に登攀者なし）
テールリッジからの衝立岩
２Ｐ目鈴木くんのリード
５Ｐ目馬ノ背リッジ（すこぶる気持ち良い）
登攀終了点より。多くのパーティで賑わった
出合に戻ってきたこところ（お疲れさま）
４０歳を過ぎ、約１０年ぶりの一ノ倉となったが、概ね感覚は鈍っていなかった。
しかし以下２点で反省があった。
(1)６ルンゼ２ピッチ目の懸垂で本来は南稜ルートに移る所を、うかつにもそのまま６ルンゼに下りてしまった。ロープが５０Ｍになり、ロープ残量から気にせず降りてしまった。思い込みを捨てて周りを良く見て行動する必要がある。
６ルンゼ内では３回懸垂し本谷バンドに出た。懸垂支点は比較的悪くないが正規ルートの方が良い。本谷バンドは草で覆われており使われていないように見えた。
(2)雪渓とテールリッジの登りで息があがってしまい、体力が落ちていることを感じた。